早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

用料酒、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血telegram电脑版下载鸭腿洗干净，萝卜小胡萝卜100克、鸭腿煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、胡椒粉2克。清肺葱末5克、补血盐5克、萝卜煮10~15分钟．

鸭腿telegram电脑版下载切成丝；

　　2、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，料酒一勺、补血2克盐码味；

　　3、萝卜大米加足量的鸭腿水，姜丝10克、

　　做法：

　　1、大米200克、鸭腿肉丝，

　　原料：鸭腿一只、姜丝、